Proč vás po kávě přepadne spánek místo energie a jakou roli v tom hraje kortizol

Ji už sdíleno 5 čtenáři. Jedním klepnutím nám pomůžete růst. Děkujeme vám.

Doporučené články

Chyby, které způsobují hořkou chuť kávy v The Turk - a jak je jednou provždy napravit

Chyby, které způsobují hořkou chuť kávy v The Turk - a jak je jednou provždy napravit

Jak správně vařit kávu v džezvě: podrobný návod na tureckou, arabskou i brazilskou kávu, včetně poměru kávy a vody, teploty, pěny a chutných variací.

237 3
Tajemství dlouhověkosti: vědecky ověřené návyky, které zpomalují stárnutí

Tajemství dlouhověkosti: vědecky ověřené návyky, které zpomalují stárnutí

Zdraví a kondice
933 2
Tři snídaně, po kterých nebudete mít hlad až do oběda – ověřeno

Tři snídaně, po kterých nebudete mít hlad až do oběda – ověřeno

Zdraví a kondice
1856 3
Jak si najít klid v běžném dni díky tichým koníčkům

Jak si najít klid v běžném dni díky tichým koníčkům

Zdraví a wellness
933 3
Šetření bez námahy: chytré návyky, které samy o sobě snižují výdaje

Šetření bez námahy: chytré návyky, které samy o sobě snižují výdaje

Finance a osobní rozvoj
938 4
Dám ho do malé skleničky a nechám v koupelně: Stojí pár korun a voní jako drahý parfém

Dám ho do malé skleničky a nechám v koupelně: Stojí pár korun a voní jako drahý parfém

Tipy do domácnosti a zahrady
25150 5
Nejjednodušší čokoládový dezert ve vašem životě - a chutná jako v restauraci.

Nejjednodušší čokoládový dezert ve vašem životě - a chutná jako v restauraci.

Vaření a recepty
1738 4
Vědci zjistili, proč kočky mohou sledovat své majitele.

Vědci zjistili, proč kočky mohou sledovat své majitele.

Zvířata a příroda
847 5
Jedním z cviků pro ranní vitalitu je jemná rotace kloubů.

Jedním z cviků pro ranní vitalitu je jemná rotace kloubů.

Zdraví a wellness
838 2
Podle odborníků děláme hned po probuzení zásadní chybu, která ničí naše zdraví

Podle odborníků děláme hned po probuzení zásadní chybu, která ničí naše zdraví

Tipy do domácnosti a zahrady
827 3
Proč kočky budí své majitele? Zjistěte tajemství jejich chování

Proč kočky budí své majitele? Zjistěte tajemství jejich chování

Zvířata a příroda
1628 6
Proč se kočky mazlí a bodýčkují: vysvětlení jednoduchými slovy

Proč se kočky mazlí a bodýčkují: vysvětlení jednoduchými slovy

Zvířata a příroda
894 1
Hlavní hack pro péči o oblečení je rychlý, jednoduchý a účinný.

Hlavní hack pro péči o oblečení je rychlý, jednoduchý a účinný.

Tipy do domácnosti a zahrady
767 3
Roste vám žaludek, i když téměř nejíte? Zde je jednoduchý cvik, který vše změní.

Roste vám žaludek, i když téměř nejíte? Zde je jednoduchý cvik, který vše změní.

Zdraví a kondice
848 2
Jak přimět vlastního manžela, aby se do vás znovu zamiloval: tipy, které opravdu fungují

Jak přimět vlastního manžela, aby se do vás znovu zamiloval: tipy, které opravdu fungují

Zdraví a kondice
1709 2
Letošní zimu se bez ní neobejdete: hlavní trendy dámských a pánských péřových bund 2025/26

Letošní zimu se bez ní neobejdete: hlavní trendy dámských a pánských péřových bund 2025/26

Krása a péče
1016 4
Od tvarohu po kuře: 5 zdravých oplatek, které vám zlepší postavu bez diety

Od tvarohu po kuře: 5 zdravých oplatek, které vám zlepší postavu bez diety

Vaření a recepty
985 3

Komentáře